Author Archives: ludwind

Organiza tu gaveta de paletas

¿Te cuesta encontrar fácil y rápidamente la paleta que necesitas para lo que estas cocinando? ¡Saca los utensilios que más utilices y clasifícalos!
1 Saca todo los utensilios de tu gaveta y ponlos en una canasta.

2 Durante una semana saca de la canasta únicamente lo que necesites para cocinar.

3 Clasifica las paletas por el uso que se les da.

4 Ya clasificadas, coloca material antideslizante conforme las medidas de la gaveta.

5 Coloca canastas enganchables que se adecuen al espacio y los utensilios seleccionados.

6 Divide y coloca los utensilios conforme a su uso y naturaleza.

¡Y listo!

¿Cómo prevenir la infección por el virus del Zika?

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La prevención consiste en reducir las poblaciones de mosquitos y evitar las picaduras, que suelen ocurrir principalmente durante el día. Con la eliminación y el control de los criaderos del mosquito Aedes Aegypti, disminuyen las posibilidades de que se transmita el zika, el chikungunya y el dengue. Se requiere de una respuesta integral que involucre a varias áreas de acción, desde la salud, hasta la educación y el medio ambiente.

Para eliminar y controlar al mosquito se recomienda:

  • Evitar conservar el agua en los recipientes en el exterior (macetas, botellas, envases que puedan acumular agua) para evitar que se conviertan en criaderos de mosquitos.
  • Tapar los tanques o depósitos de agua de uso doméstico para que no entre el mosquito.
  • Evitar acumular basura, y tirarla en bolsas plásticas cerradas y mantener en recipientes cerrados.
  • Destapar los desagües que pueden dejar el agua estancada.
  • Utilizar mallas/mosquiteros en ventanas y puertas también contribuye a disminuir el contacto del mosquito con las personas.

Para evitar la picadura del mosquito se recomienda tanto a personas que habitan en zonas donde hay casos como a los viajeros y especialmente a embarazadas:

  • Cubrir la piel expuesta con camisas de manga larga, pantalones y sombreros
  • Usar repelentes recomendados por las autoridades de salud y aplicar como indica las etiquetas
  • Al dormir durante el día, protegerse con mosquiteros.

Si presentas síntomas de zika, dengue o chikungunya, acuda a un centro de salud.

¿Cómo prevenir el chikungunya y dengue?

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Con la eliminación y el control de los criaderos del mosquito Ae. aegypti, disminuyen las posibilidades de que se transmita el virus de chikungunya y el dengue.

Al igual que el dengue, este virus requiere de una respuesta integral que involucre a varias áreas de acción, desde la salud, hasta la educación y el medio ambiente. Esas medidas pasan por la eliminación o destrucción de los criaderos del mosquito:

  • Evitar conservar el agua en los recipientes en el exterior (macetas, botellas, envases que puedan acumular agua) para evitar que se conviertan en criaderos de mosquitos.
  • Tapar los tanques o depósitos de agua de uso doméstico para que no entre el mosquito.
  • Evitar acumular basura, y tirarla en bolsas plásticas cerradas y mantener en cubos cerrados.
  • Destapar los desagües que pueden dejar el agua estancada.
  • Utilizar mallas/mosquiteros en ventanas y puertas también contribuye a disminuir el contacto del mosquito con las personas.

Para evitar la picadura del mosquito se recomienda tanto a personas que habitan en zonas donde hay casos como a los viajeros:

  • Cubra la piel expuesta con camisas de manga larga, pantalones y sombreros.
  • Utiliza repelente como se indica y reaplica como el envase sugiere.
  • Duerme en lugares que estén protegidos con mosquiteros.

¡ Organiza tu garaje en una mañana!

garage
1
Con un lápiz, marca los espacios entre los rieles (entre 50 o 60 cm, según el espacio del que dispongas en tu garaje) Asegura los rieles a la pared con los tornillos y tarugos utilizando el barreno. Recuerda que deben quedar perfectamente alineados (ayúdate con el nivel).
2
Coloca la plancha de cartón piedra perforado sobre los rieles y asegúrala con tornillos. Pon la cantidad de ganchos rectos de fijación que necesites para tus herramientas
3
Luego, instala las escuadras en los 3 primeros rieles a un metro desde el suelo. Coloca aquí una estantería de 12” x 40”. Coloca otras 2 escuadras a 50 cm del suelo y pon una estantería de 36”. Replica el mismo procedimiento en los siguientes rieles a la altura que prefieras.
4
Es recomendable dejar un espacio entre las estanterías para colocar el gancho organizador y así poder colgar herramientas largas como palas y escobas.
Acondiciona todos los elementos que tengas y clasifícalos por áreas. Utiliza las cajas organizadoras para que te sea más fácil.
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